
Super Complex B-vitamiini on Puhdistamon huippulaadukas B-vitamiini -valmiste, joka on kehitetty Suomessa ilman minkäänlaisia kompromisseja. Se on vahva ja ainutlaatuinen yhdistelmä huipputehokkaasti imeytyviä aktiivisia B-vitamiinien muotoja. Puhdistamon kapselituotteille ominaisesti, tuote imeytyy erinomaisesti ja on tietysti täyteaineettomia!
Ravintosisältö
1 kapseli
1 kapseli sisältää
| 
                       
                          Vitamiinit
                       
                   | |||||||||
| Tiamiini | 50 mg  | 
                      | 4545 | % * | B1-vitamiini  | 
                  |||||
| Riboflaviini | 7 mg  | 
                      | 500 | % * | B2-vitamiini (Riboflaviini-5-fosfaatti)  | 
                  |||||
| Niasiini | 60 mg  | 
                      | 375 | % * | B3-vitamiini (Nikotiiniamidi, inositoliheksanikotinaatti)  | 
                  |||||
| Pantoteenihappo | 100 mg  | 
                      | 1667 | % * | B5-vitamiini  | 
                  |||||
| B6-vitamiini | 10 mg  | 
                      | 714 | % * | Pyridoksaali-5-fosfaatti  | 
                  |||||
| Biotiini | 350 µg  | 
                      | 700 | % * | B7-vitamiini  | 
                  |||||
| Folaatti | 400 µg  | 
                      | 200 | % * | B9-vitamiini  | 
                  |||||
* Päivittäisestä suositusarvosta
1 kapsel
1 kapsel innehåller
| 
                       
                          Vitaminer
                       
                   | |||||||||
| Tiamin | 50 mg  | 
                      | 4545 | % * | Vitamin B1  | 
                  |||||
| Riboflavin | 7 mg  | 
                      | 500 | % * | Vitamin B2 (riboflavin-5-fosfat)  | 
                  |||||
| Niasin | 60 mg  | 
                      | 375 | % * | Vitamin B3 (nikotinamid, inositolhexanikotinat)  | 
                  |||||
| Pantotensyra | 100 mg  | 
                      | 1667 | % * | Vitamin B5  | 
                  |||||
| Vitamin B6 | 10 mg  | 
                      | 714 | % * | Pyridoxal 5-fosfat  | 
                  |||||
| Biotin | 350 µg  | 
                      | 700 | % * | Vitamin B7  | 
                  |||||
| Folat | 400 µg  | 
                      | 200 | % * | Vitamin B9  | 
                  |||||
* Från det dagliga rekommenderade värdet
Ainesosat / Ingredienser
- B1-vitamiini (tiamiini) / Vitamin B1 (tiamin)
 - B2-vitamiini (riboflaviini-5-fosfaatti) / Vitamin B2 (riboflavin-5-fosfat)
 - B3-vitamiini (nikotiiniamidi, inositoliheksanikotinaatti) / Vitamin B3 (nikotinamid, inositolhexanikotinat)
 - B5-vitamiini (pantoteenihappo) / Vitamin B5 (pantotensyra)
 - B6-vitamiini (pyridoksaali-5-fosfaatti) / Vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfat)
 - B7-vitamiini (biotiini) / Vitamin B7 (biotin)
 - B9-vitamiini (folaatti [Quatrefolic™]) / Vitamin B9 (folat [Quatrefolic™])
 - B12-vitamiini (metyylikobalamiini, kobamamidi) / Vitamin B12 (metylkobalamin, kobamamid)
 - L-leusiini / L-leucin
 - PABA (para-aminobentsoehappo) / PABA (para-aminobensoesyra)
 - Kapseli: Hydroksipropyylimetyyliselluloosa  / 
Kapsel: Hydroxipropylmetylcellulosa 
Tiamiinin (B1-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Tiamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
 - Tiamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
 - Tiamiini edistää normaalia psykologista toimintaa
 - Tiamiini edistää sydämen normaalia toimintaa
 
Hyviä tiamiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Sianliha, täysjyvävilja, pavut, pähkinät ja siemenet
Riboflaviinin (B2-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Riboflaviini edistää normaalin näön ylläpitämistä
 - Riboflaviini edistää normaalia raudan aineenvaihduntaa
 - Riboflaviini edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta
 - Riboflaviini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
 - Riboflaviini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
 - Riboflaviini edistää hermoston normaalia toimintaa
 - Riboflaviini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
 - Riboflaviini edistää punasolujen pysymistä normaaleina
 - Riboflaviini edistää ihon pysymistä normaalina
 
Hyviä riboflaviinin lähteitä ovat esimerkiksi
Runsasproteiiniset ruoat esmi. maito, liha ja pavut
Niasiinin (B3-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Niasiini edistää normaalia psykologista toimintaa
 - Niasiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
 - Niasiini edistää hermoston normaalia toimintaa
 - Niasiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
 - Niasiini edistää ihon pysymistä normaalina
 - Niasiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
 
Hyviä niasiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Maksa, tonnikala ja pähkinät
Pantoteenihapon (B5-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Pantoteenihappo edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
 - Pantoteenihappo edistää normaalia henkistä suorituskykyä
 - Pantoteenihappo edistää steroidihormonien, D-vitamiinin ja joidenkin välittäjäaineiden normaalia synteesiä ja aineenvaihduntaa
 - Pantoteenihappo auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
 
Hyviä Pantoteenihapon lähteitä ovat esimerkiksi
Palkokasvit, kokojyvävilja, vihannekset, liha, munankeltuainen ja juusto
B6-vitamiinin (Pyridoksiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- B6-vitamiini edistää normaalia kysteiinin synteesiä
 - B6-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
 - B6-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
 - B6-vitamiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
 - B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa
 - B6-vitamiini edistää normaalia psyykkistä toimintaa
 - B6-vitamiini edistää normaalia punasolujen muodostumista
 - B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
 - B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
 - B6-vitamiini osallistuu hormonaalisen toiminnan säätelyyn
 
Hyviä B6-vitamiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Sianliha, siipikarja, kala, täysjyvävilja, palkokasvit, juusto sekä maito.
B7-vitamiinin (Biotiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Biotiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
 - Biotiini edistää hermoston normaalia toimintaa
 - Biotiini edistää normaalia makroravinteiden aineenvaihduntaa
 - Biotiini edistää normaalia psykologista toimintaa
 - Biotiini edistää hiusten pysymistä normaaleina
 - Biotiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
 - Biotiini edistää ihon pysymistä normaalina
 
Tunnetaan myös H-vitamiinina
Hyviä B7-vitamiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Liha, maksa, maitotuotteet, pähkinät, sienet, kananmunat, kukkakaali, soijapapu
Folaatin (B9-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä
 - Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
 - Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
 - Folaatti edistää normaalia verenmuodostusta
 - Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
 - Folaatti edistää normaalia psykologista toimintaa
 - Folaatilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
 - Folaatti edistää äidin kudosten kasvua raskauden aikana
 
Hyvät folaatti lähteet ovat esimerkiksi
Kasvikset: Parsakaali, parsa, rucola, pinaatti, lehtikaali, ruusukaali.
Sen lisäksi pavut, kikherneet, maksa ja maapähkinä ovat hyviä lähteitä.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
Super Complex B-vitamiini 30 tai 60 kpl valinnan mukaan
1 kapseli päivässä. Päivittäistä annossuositusta ei tule ylittää. Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Säilytys huoneenlämmössä, kuivassa ja valolta suojattuna.