

Super Complex B-vitamiini on Puhdistamon huippulaadukas B-vitamiini -valmiste, joka on kehitetty Suomessa ilman minkäänlaisia kompromisseja. Se on vahva ja ainutlaatuinen yhdistelmä huipputehokkaasti imeytyviä aktiivisia B-vitamiinien muotoja. Puhdistamon kapselituotteille ominaisesti, tuote imeytyy erinomaisesti ja on tietysti täyteaineettomia!
Ravintosisältö
1 kapseli
1 kapseli sisältää
Vitamiinit
| |||||||||
Tiamiini | 50 mg |
| 4545 | % * | B1-vitamiini |
|||||
Riboflaviini | 7 mg |
| 500 | % * | B2-vitamiini (Riboflaviini-5-fosfaatti) |
|||||
Niasiini | 60 mg |
| 375 | % * | B3-vitamiini (Nikotiiniamidi, inositoliheksanikotinaatti) |
|||||
Pantoteenihappo | 100 mg |
| 1667 | % * | B5-vitamiini |
|||||
B6-vitamiini | 10 mg |
| 714 | % * | Pyridoksaali-5-fosfaatti |
|||||
Biotiini | 350 µg |
| 700 | % * | B7-vitamiini |
|||||
Folaatti | 400 µg |
| 200 | % * | B9-vitamiini |
* Päivittäisestä suositusarvosta
1 kapsel
1 kapsel innehåller
Vitaminer
| |||||||||
Tiamin | 50 mg |
| 4545 | % * | Vitamin B1 |
|||||
Riboflavin | 7 mg |
| 500 | % * | Vitamin B2 (riboflavin-5-fosfat) |
|||||
Niasin | 60 mg |
| 375 | % * | Vitamin B3 (nikotinamid, inositolhexanikotinat) |
|||||
Pantotensyra | 100 mg |
| 1667 | % * | Vitamin B5 |
|||||
Vitamin B6 | 10 mg |
| 714 | % * | Pyridoxal 5-fosfat |
|||||
Biotin | 350 µg |
| 700 | % * | Vitamin B7 |
|||||
Folat | 400 µg |
| 200 | % * | Vitamin B9 |
* Från det dagliga rekommenderade värdet
Ainesosat / Ingredienser
- B1-vitamiini (tiamiini) / Vitamin B1 (tiamin)
- B2-vitamiini (riboflaviini-5-fosfaatti) / Vitamin B2 (riboflavin-5-fosfat)
- B3-vitamiini (nikotiiniamidi, inositoliheksanikotinaatti) / Vitamin B3 (nikotinamid, inositolhexanikotinat)
- B5-vitamiini (pantoteenihappo) / Vitamin B5 (pantotensyra)
- B6-vitamiini (pyridoksaali-5-fosfaatti) / Vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfat)
- B7-vitamiini (biotiini) / Vitamin B7 (biotin)
- B9-vitamiini (folaatti [Quatrefolic™]) / Vitamin B9 (folat [Quatrefolic™])
- B12-vitamiini (metyylikobalamiini, kobamamidi) / Vitamin B12 (metylkobalamin, kobamamid)
- L-leusiini / L-leucin
- PABA (para-aminobentsoehappo) / PABA (para-aminobensoesyra)
- Kapseli: Hydroksipropyylimetyyliselluloosa /
Kapsel: Hydroxipropylmetylcellulosa
Tiamiinin (B1-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Tiamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Tiamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Tiamiini edistää normaalia psykologista toimintaa
- Tiamiini edistää sydämen normaalia toimintaa
Hyviä tiamiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Sianliha, täysjyvävilja, pavut, pähkinät ja siemenet
Riboflaviinin (B2-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Riboflaviini edistää normaalin näön ylläpitämistä
- Riboflaviini edistää normaalia raudan aineenvaihduntaa
- Riboflaviini edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta
- Riboflaviini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- Riboflaviini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Riboflaviini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Riboflaviini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- Riboflaviini edistää punasolujen pysymistä normaaleina
- Riboflaviini edistää ihon pysymistä normaalina
Hyviä riboflaviinin lähteitä ovat esimerkiksi
Runsasproteiiniset ruoat esmi. maito, liha ja pavut
Niasiinin (B3-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Niasiini edistää normaalia psykologista toimintaa
- Niasiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Niasiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Niasiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- Niasiini edistää ihon pysymistä normaalina
- Niasiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Hyviä niasiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Maksa, tonnikala ja pähkinät
Pantoteenihapon (B5-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Pantoteenihappo edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Pantoteenihappo edistää normaalia henkistä suorituskykyä
- Pantoteenihappo edistää steroidihormonien, D-vitamiinin ja joidenkin välittäjäaineiden normaalia synteesiä ja aineenvaihduntaa
- Pantoteenihappo auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Hyviä Pantoteenihapon lähteitä ovat esimerkiksi
Palkokasvit, kokojyvävilja, vihannekset, liha, munankeltuainen ja juusto
B6-vitamiinin (Pyridoksiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- B6-vitamiini edistää normaalia kysteiinin synteesiä
- B6-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- B6-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- B6-vitamiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
- B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa
- B6-vitamiini edistää normaalia psyykkistä toimintaa
- B6-vitamiini edistää normaalia punasolujen muodostumista
- B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- B6-vitamiini osallistuu hormonaalisen toiminnan säätelyyn
Hyviä B6-vitamiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Sianliha, siipikarja, kala, täysjyvävilja, palkokasvit, juusto sekä maito.
B7-vitamiinin (Biotiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Biotiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Biotiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Biotiini edistää normaalia makroravinteiden aineenvaihduntaa
- Biotiini edistää normaalia psykologista toimintaa
- Biotiini edistää hiusten pysymistä normaaleina
- Biotiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- Biotiini edistää ihon pysymistä normaalina
Tunnetaan myös H-vitamiinina
Hyviä B7-vitamiinin lähteitä ovat esimerkiksi
Liha, maksa, maitotuotteet, pähkinät, sienet, kananmunat, kukkakaali, soijapapu
Folaatin (B9-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä
- Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- Folaatti edistää normaalia verenmuodostusta
- Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
- Folaatti edistää normaalia psykologista toimintaa
- Folaatilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
- Folaatti edistää äidin kudosten kasvua raskauden aikana
Hyvät folaatti lähteet ovat esimerkiksi
Kasvikset: Parsakaali, parsa, rucola, pinaatti, lehtikaali, ruusukaali.
Sen lisäksi pavut, kikherneet, maksa ja maapähkinä ovat hyviä lähteitä.