• Schoenenberger Punajuuri kristalli 200 g TerveysVoima verkkokaupasta
  • Schoenenberger Punajuuri kristalli 200 g TerveysVoima verkkokaupasta
1 2

Schoenenberger

Punajuuri kristalli 200 g kirppari

Punajuuri kristalli 200 g kirppari

4,90 €
€19,90 4,90 €
Alennusmyynti Loppuunmyyty
Sisältää verot. Toimituskulut lasketaan kassalla.
Parasta ennen: 04/2024
Parasta ennen päiväyksestä lisätietoja Ruokaviraston sivulta.
  • Vastaa 2,5 kg tuoretta luomupunajuurta
  • Sisältää betaniinia, B9-vitamiinia ja kaliumia
  • B9-vitamiini edistää normaalia verenmuodostusta ja tukee immuunijärjestelmää
  • Kalium edistää normaalin verenpaineen ylläpitämistä

Lue tarkemmin terveysväitteet osiosta

Valinnat
Näytä kaikki tiedot

Schoenenbergerin punajuurikristallit uutetaan varovasti juuri korjatun luomu punajuuren mehusta erityisessä kuivausprosessissa. Ne sisältävät foolihappoa eli B9-vitamiinia, sekä runsaasti kaliumia.

Schoenenbergerin punajuurikristalli soveltuu niin aikuisille kuin lapsille. Suoraan syötynä, mehuna, voimakkaan tummanpunaisena ja hedelmäisen maukkaana salaattikastikkeena, ruoanlaittoon, leivonnaisiin tai jälkiruoaksi vaikkapa pinkkijäätelönä suklaapäällyksellä.

Punajuuren voimakkaan tummanpunainen väri tulee betaniinista. Punajuuri sisältää myös B9-vitamiinia ja runsaasti kaliumia.

B9-vitamiini esimerkiksi:

  • edistää normaalia verenmuodostusta
  • tukee immuunijärjestelmää
  • auttaa vähentämään väsymystä

Kalium puolestaan: 

  • edistää normaalin verenpaineen ylläpitämistä
  • edistää hermoston normaalia toimintaa
  • edistää lihasten normaalia toimintaa

Lue tarkemmin terveysväitteet osiosta

Ravintosisältö

Punajuuri kristalli - 100 g

Schoenenberger Punajuuri kristalli ravintoarvot / 100g

Ravintoarvot
Energia
356 kcal
Rasva
0,5 g
joista tyydyttyneet rasvahapot
0,1 g
Hiilihydraatit
80 g
josta Sokerit
63 g
Proteiini
8 g
Suolaa
1,6 g
**
Vitamiinit
Folaatti
50 µg
 | 25 % *
B9-vitamiini
Kivennäis ja hivenaineet
Kalium
1700 mg
 | 85 % *
Muuta
Betaniini
0,7 mg

* Päivittäisestä suositusarvosta
** Suolapitoisuus johtuu yksinomaan luonnollisesti esiintyvästä natriumista.

Betor kristall - 100 g

Schoenenberger Betor kristall näringsvärden / 100g

Näringsvärden
Energi
356 kcal
Fett
0,5 g
varav mättade fettsyror
0,1 g
Kolhydrater
80 g
varav Sockerarter
63 g
Protein
8 g
Salt
1,6 g
**
Vitaminer
Folat
50 µg
 | 25 % *
Vitamin B9
Mineral och spårämnen
Kalium
1700 mg
 | 85 % *
Förändra
Betanin
0,7 mg

* Från det dagliga rekommenderade värdet
** Salthalten beror uteslutande på naturligt förekommande natrium.

Punajuuri

Ravintoarvot / 100g
Ravintoarvot tuoreesta raaka punajuuresta, käytä vain viitteenä.

Ravintoarvot
Energia
43 kcal
Rasva
0,17 g
joista kertatyydyttymättömät rasvahapot
0,032 g
joista monityydyttymättömät rasvahapot
0,06 g
joista tyydyttyneet rasvahapot
0,027 g
Hiilihydraatit
9,56 g
josta Sokerit
6,76 g
Proteiini
1,61 g
Suolaa
0,195 g
Natrium
78 mg
Kuitua
2,8 g
Vitamiinit
Folaatti
109 µg
 | 55 % *
B9-vitamiini
Kivennäis ja hivenaineet
Kalium
325 mg
 | 16 % *
Mangaani
0,329 mg
 | 16 % *
Aminohapot
Tryptofaani
19 mg
välttämätön aminohappo
Histidiini
21 mg
välttämätön aminohappo
Leusiini
68 mg
välttämätön aminohappo
Isoleusiini
48 mg
välttämätön aminohappo
Lysiini
58 mg
välttämätön aminohappo
Metioniini
18 mg
välttämätön aminohappo
Fenyylialaniini
46 mg
välttämätön aminohappo
Treoniini
47 mg
välttämätön aminohappo
Valiini
56 mg
välttämätön aminohappo
Asparagiinihappo
116 mg
Kystiini
19 mg
Tyrosiini
38 mg
Arginiini
42 mg
Glutamiinihappo
428 mg
Alaniini
60 mg
Glycine
31 mg
Proline
42 mg
Serine
59 mg

* Päivittäisestä suositusarvosta

Rödbeta

Näringsvärden / 100g
Näringsvärden för färska råa rödbetor, använd endast som referens.

Näringsvärden
Energi
43 kcal
Fett
0,17 g
varav enkelomättade fettsyror
0,032 g
joista fleromättade fettsyror
0,06 g
varav mättade fettsyror
0,027 g
Kolhydrater
9,56 g
varav Sockerarter
6,76 g
Protein
1,61 g
Salt
0,195 g
Natrium
78 mg
Fiber
2,8 g
Vitaminer
Folat
109 µg
 | 55 % *
Vitamin B9
Mineral och spårämnen
Kalium
325 mg
 | 16 % *
Mangan
0,329 mg
 | 16 % *
Aminosyror
Tryptofan
19 mg
en essentiell aminosyra
Histidin
21 mg
en essentiell aminosyra
Leucin
68 mg
en essentiell aminosyra
Isoleucin
48 mg
en essentiell aminosyra
Lysin
58 mg
en essentiell aminosyra
Metionin
18 mg
en essentiell aminosyra
Fenylalanin
46 mg
en essentiell aminosyra
Treonin
47 mg
en essentiell aminosyra
Valin
56 mg
en essentiell aminosyra
Asparaginsyra
116 mg
Cystein
19 mg
Tyrosin
38 mg
Arginin
42 mg
Glutaminsyra
428 mg
Alanin
60 mg
Glycin
31 mg
Proline
42 mg
Lugn
59 mg

* Från det dagliga rekommenderade värdet

Ainesosat / Ingredienser

  • Luomu punajuurimehu (kuivattu) / Ekologisk rödbetsjuice (torkad)
  • Happamuutta lisäävä aine: sitruunahappo / Surgörande medel: citronsyra

Folaatin (B9-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset

  • Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä
  • Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
  • Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
  • Folaatti edistää normaalia verenmuodostusta
  • Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
  • Folaatti edistää normaalia psykologista toimintaa
  • Folaatilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
  • Folaatti edistää äidin kudosten kasvua raskauden aikana

Hyvät folaatti lähteet ovat esimerkiksi

Kasvikset: Parsakaali, parsa, rucola, pinaatti, lehtikaali, ruusukaali.
Sen lisäksi pavut, kikherneet, maksa ja maapähkinä ovat hyviä lähteitä.

Kaliumin terveys hyödyt ja vaikutukset

  • Kalium edistää hermoston normaalia toimintaa
  • Kalium edistää lihasten normaalia toimintaa
  • Kalium edistää normaalin verenpaineen ylläpitämistä

Hyviä kaliumin lähteitä ovat esimerkiksi

Kasvikset, pähkinät ja siemenet, vilja- sekä maitotuotteet, lihasta ja kalasta. Niin kuin pistaasipähkinä, pinaatti, rusina, kaurahiutale maito ja jogurtti

Orgaaninen punajuurimehu (kuivattu), happamoitsijana sitruunahappo.

Sekoita 1 rkl (noin 10 g) lasilliseen vettä. Säilytä purkki tiiviisti suljettuna ja kuivana.