
Kuvaus
Kattava tuki päivittäiseen ravitsemukseen
Swanson Monivitamiini ja kivennäisaineet on suunniteltu täydentämään monipuolista ruokavaliota. Se tarjoaa helpon tavan varmistaa 23 eri ravintoaineen saanti yhdellä tabletilla päivässä. Tämä tekee tuotteesta erinomaisen valinnan kiireiseen elämänrytmiin, jossa ravintoaineiden saanti halutaan pitää optimaalisena.
Yksi 130 tabletin pakkaus kestää päivittäisessä käytössä yli neljä kuukautta, mikä tekee siitä kustannustehokkaan ratkaisun pitkäaikaiseen käyttöön.
Vitamiinien ja kivennäisaineiden merkitys
Tuotteen sisältämät ainesosat tukevat kehon luonnollisia toimintoja monipuolisesti. Esimerkiksi sisältämäsi C-vitamiini ja sinkki edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Mukana on myös täysi B-vitamiinikompleksi, joka tukee muun muassa normaalia energia-aineenvaihduntaa ja auttaa vähentämään väsymystä.
Kivennäisaineet, kuten kalsium ja magnesium, ovat tärkeitä luuston ja lihasten hyvinvoinnille. Jodi puolestaan edistää kilpirauhasen normaalia toimintaa. Voit valita tarpeisiisi joko rautaa sisältävän version tai raudattoman version, joka on usein miellyttävämpi vaihtoehto herkkävatsaisille.
Yli 50 vuotta kokemusta ja laatua
Swanson on valmistanut ravintolisiä vuodesta 1969 lähtien. Tuotannossa noudatetaan tarkkoja laadunvalvontaprosesseja, joissa raaka-aineet testataan puhtauden ja pitoisuuksien varmistamiseksi. Tämä takaa, että jokainen tabletti vastaa tuoteselostetta ja tarjoaa luvatun määrän tärkeitä suojaravintoaineita.
Varmista optimaalinen vitamiinien saanti helposti ja luotettavasti. Tutustu tarkempaan sisältöön Ravintosisältö -osiosta ja lue lisää ainesosien vaikutuksista Terveysväitteet -välilehdeltä.
Ravintosisältö / Ainesosat
Ravintosisältö
Raudan kanssa
Ravintoarvot / 1 tabletti
Suositeltu päiväannos: 1 tabletti
| Vitamiinit | ||||||||||||
| A-vitamiini | 1500 µg | 188 % * | 5000 IU, asetaattina | |||||||||
| Tiamiini | 2,25 mg | 205 % * | B1-vitamiini, tiamiinimononitraattina | |||||||||
| Riboflaviini | 2,6 mg | 186 % * | B2-vitamiini | |||||||||
| Niasiini | 20 mg | 125 % * | B3-vitamiini, Niasiiniamidina | |||||||||
| Pantoteenihappo | 10 mg | 167 % * | B5-vitamiini, d-kalsiumpantotenaattina | |||||||||
| B6-vitamiini | 3 mg | 214 % * | pyridoksiini HCI:na | |||||||||
| Biotiini | 25 µg | 50 % * | B7-vitamiini | |||||||||
| Folaatti | 400 µg | 200 % * | B9-vitamiini, Foolihappona | |||||||||
| B12-vitamiini | 9 µg | 360 % * | syanokobalamiinina | |||||||||
| C-vitamiini | 90 mg | 113 % * | askorbiinihappona | |||||||||
| D-vitamiini | 10 µg | 200 % * | 400 IU, kolekalsiferolina | |||||||||
| E-vitamiini | 20 mg | 168 % * | 30 IU, d-alfa-tokoferyylisukkinaattina | |||||||||
| K-vitamiini | 25 µg | 33 % * | fytonadionina | |||||||||
| Kivennäis ja hivenaineet | ||||||||||||
| Jodi | 150 µg | 100 % * | kaliumjodidista | |||||||||
| Kalsium | 162 mg | 20 % * | kalsiumkarbonaatista | |||||||||
| Kalium | 57,2 mg | 2,86 % * | kaliumkloridista | |||||||||
| Kupari | 2 mg | 200 % * | kupariglukonaatista | |||||||||
| Magnesium | 100 mg | 27 % * | magnesiumoksidista | |||||||||
| Mangaani | 5 mg | 250 % * | mangaanisulfaatista | |||||||||
| Rauta | 27 mg | 193 % * | rautafumaraatista | |||||||||
| Seleeni | 25 µg | 45 % * | natriumselenaatista | |||||||||
| Sinkki | 15 mg | 150 % * | sinkkisulfaatista | |||||||||
| Kromi | 25 µg | 63 % * | kromikloridista | |||||||||
| Molybdeeni | 25 µg | 50 % * | natriummolybdaatista | |||||||||
* Päivittäisestä suositusarvosta
Ilman rautaa
Ravintoarvot / 1 tabletti
Suositeltu päiväannos: 1 tabletti
| Vitamiinit | ||||||||||||
| A-vitamiini | 1500 µg | 188 % * | asetaattina | |||||||||
| Tiamiini | 2,3 mg | 209 % * | B1-vitamiini, tiamiinimononitraattina | |||||||||
| Riboflaviini | 2,6 mg | 186 % * | B2-vitamiini | |||||||||
| Niasiini | 20 mg | 125 % * | B3-vitamiini, Niasiiniamidina | |||||||||
| Pantoteenihappo | 10 mg | 167 % * | B5-vitamiini, d-kalsiumpantotenaattina | |||||||||
| B6-vitamiini | 3 mg | 214 % * | pyridoksiini HCI:na | |||||||||
| Biotiini | 25 µg | 50 % * | B7-vitamiini | |||||||||
| Folaatti | 400 µg | 200 % * | B9-vitamiini, Foolihappona | |||||||||
| B12-vitamiini | 9 µg | 360 % * | syanokobalamiinina | |||||||||
| C-vitamiini | 90 mg | 113 % * | askorbiinihappona | |||||||||
| D-vitamiini | 10 µg | 200 % * | kolekalsiferolina | |||||||||
| E-vitamiini | 20 mg | 168 % * | d-alfa-tokoferyylisukkinaattina | |||||||||
| K-vitamiini | 25 µg | 33 % * | fytonadionina | |||||||||
| Kivennäis ja hivenaineet | ||||||||||||
| Jodi | 150 µg | 100 % * | kaliumjodidista | |||||||||
| Kalsium | 162 mg | 20 % * | kalsiumkarbonaatista | |||||||||
| Kalium | 60 mg | 3 % * | kaliumkloridista | |||||||||
| Kupari | 2 mg | 200 % * | kupariglukonaatista | |||||||||
| Magnesium | 100 mg | 27 % * | magnesiumoksidista | |||||||||
| Mangaani | 5 mg | 250 % * | mangaanisulfaatista | |||||||||
| Seleeni | 25 µg | 45 % * | natriumselenaatista | |||||||||
| Sinkki | 15 mg | 150 % * | sinkkisulfaatista | |||||||||
| Kromi | 25 µg | 63 % * | kromikloridista | |||||||||
| Molybdeeni | 25 µg | 50 % * | natriummolybdaatista | |||||||||
* Päivittäisestä suositusarvosta
Ainesosat / Ingredienser
Muut aineet / Andra ämnen
- Mikrokiteinen selluloosa (kasvikuitu) / Mikrokristallin cellulosa (vegetabilisk fiber)
- Steariinihappo / Stearinsyra
- Kroskarmelloosinatrium / Kroskarmellosnatrium
- Magnesiumstearaatti / Magnesiumstearat
- Vesipitoinen kalvopinnoite / Vattenhaltig filmbeläggning
- Puhdistettu vesi / Renat vatten
- Hydroksipropyylimetyyliselluloosa / Hydroxipropylmetylcellulosa
- Polyetyleeniglykoli / Polyetylenglykol
- Akaasia / Acacia
- Maltodekstriini / Maltodextrin
Terveysväitteet
Terveyshyödyt perustuvat EU:ssa hyväksyttyihin ravitsemus- ja terveysväitteisiin, kun ravintoainetta saadaan riittävästi osana monipuolista ruokavaliota ja terveitä elämäntapoja. Katso ravintosisältö Ravintosisältö / Ainesosat välilehdestä.
A-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset
- A-vitamiini edistää normaalia raudan aineenvaihduntaa
- A-vitamiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- A-vitamiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- A-vitamiini edistää normaalin näön ylläpitämistä
- A-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- A-vitamiinilla on rooli solujen erikoistumisprosessissa
Tiamiinin (B1-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Tiamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Tiamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Tiamiini edistää normaalia psykologista toimintaa
- Tiamiini edistää sydämen normaalia toimintaa
Riboflaviinin (B2-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Riboflaviini edistää normaalin näön ylläpitämistä
- Riboflaviini edistää normaalia raudan aineenvaihduntaa
- Riboflaviini edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta
- Riboflaviini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- Riboflaviini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Riboflaviini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Riboflaviini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- Riboflaviini edistää punasolujen pysymistä normaaleina
- Riboflaviini edistää ihon pysymistä normaalina
Niasiinin (B3-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Niasiini edistää normaalia psykologista toimintaa
- Niasiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Niasiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Niasiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- Niasiini edistää ihon pysymistä normaalina
- Niasiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Pantoteenihapon (B5-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Pantoteenihappo edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Pantoteenihappo edistää normaalia henkistä suorituskykyä
- Pantoteenihappo edistää steroidihormonien, D-vitamiinin ja joidenkin välittäjäaineiden normaalia synteesiä ja aineenvaihduntaa
- Pantoteenihappo auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
B6-vitamiinin (Pyridoksiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- B6-vitamiini edistää normaalia kysteiinin synteesiä
- B6-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- B6-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- B6-vitamiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
- B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa
- B6-vitamiini edistää normaalia psyykkistä toimintaa
- B6-vitamiini edistää normaalia punasolujen muodostumista
- B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- B6-vitamiini osallistuu hormonaalisen toiminnan säätelyyn
B7-vitamiinin (Biotiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Biotiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Biotiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- Biotiini edistää normaalia makroravinteiden aineenvaihduntaa
- Biotiini edistää normaalia psykologista toimintaa
- Biotiini edistää hiusten pysymistä normaaleina
- Biotiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- Biotiini edistää ihon pysymistä normaalina
Tunnetaan myös H-vitamiinina
Folaatin (B9-vitamiini) terveys hyödyt ja vaikutukset
- Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä
- Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- Folaatti edistää normaalia verenmuodostusta
- Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
- Folaatti edistää normaalia psykologista toimintaa
- Folaatilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
- Folaatti edistää äidin kudosten kasvua raskauden aikana
B12-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset
- B12-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- B12-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- B12-vitamiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
- B12-vitamiini edistää normaalia psyykkistä toimintaa
- B12-vitamiini edistää normaalia punasolujen muodostumista
- B12-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- B12-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- B12-vitamiinilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
C-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset
- C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista verisuonten normaalia toimintaa varten
- C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista luiden normaalia toimintaa varten
- C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ikenien normaalia toimintaa varten
- C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ihon normaalia toimintaa varten
- C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista hampaiden normaalia toimintaa varten
- C-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- C-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
- C-vitamiini edistää normaalia psyykkistä toimintaa
- C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- C-vitamiini edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
- C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- C-vitamiini edistää E-vitamiinin pelkistetyn muodon uusiutumista
- C-vitamiini lisää raudan imeytymistä
- C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa intensiivisen fyysisen harjoituksen aikana ja sen jälkeen
D-Vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset
- D-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä/käyttöä
- D-vitamiini edistää normaalia veren kalsiumtasoa
- D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina
- D-vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä
- D-vitamiini edistää hampaiden pysymistä normaaleina
- D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- D-vitamiini edistää lasten immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- D-vitamiinilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
- D-vitamiinia tarvitaan lasten luuston normaaliin kasvuun ja kehitykseen
E-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset
- E-vitamiini edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
K-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset
- K-vitamiini edistää normaalia veren hyytymistä
- K-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina
Jodin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Jodi edistää normaalia kognitiivista toimintaa
- Jodi edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Jodi edistää hermoston normaalia toimintaa
- Jodi edistää ihon pysymistä normaalina
- Jodi edistää normaalia kilpirauhashormonien tuotantoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa
- Jodi edistää lasten normaalia kasvua
Kalsiumin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Kalsium edistää normaalia veren hyytymistä
- Kalsium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Kalsium edistää normaalia lihasten toimintaa
- Kalsium edistää normaalia hermovälitystä
- Kalsium edistää ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa
- Kalsiumilla on rooli solujen jakautumis- ja erikoistumisprosessissa
- Kalsiumia tarvitaan normaalin luuston ylläpitämiseen
- Kalsiumia tarvitaan normaaleiden hampaiden ylläpitämiseen
- Kalsiumia tarvitaan lasten luun normaaliin kasvuun ja kehitykseen
Kaliumin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Kalium edistää hermoston normaalia toimintaa
- Kalium edistää lihasten normaalia toimintaa
- Kalium edistää normaalin verenpaineen ylläpitämistä
Kuparin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Kupari edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- Kupari edistää hermoston normaalia toimintaa
- Kupari edistää normaalia hiusten pigmentaatiota
- Kupari edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
- Kupari edistää normaalien sidekudosten ylläpitämistä
- Kupari edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Kupari edistää normaalia raudan kulkeutumista kehossa
- Kupari edistää ihon normaalia pigmentaatiota
Magnesiumin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa
- Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa
- Magnesium edistää normaalia lihasten toimintaa
- Magnesium edistää normaalia proteiinisynteesiä
- Magnesium edistää normaalia psykologista toimintaa
- Magnesium edistää luiden pysymistä normaaleina
- Magnesium edistää hampaiden pysymistä normaaleina
- Magnesiumilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
Mangaanin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Mangaani edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Mangaani edistää luiden pysymistä normaaleina
- Mangaani edistää normaalia sidekudoksen muodostumista
- Mangaani edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
Seleenin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Seleeni edistää normaalia spermatogeneesiä
- Seleeni edistää hiusten pysymistä normaaleina
- Seleeni edistää kynsien pysymistä normaaleina
- Seleeni edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- Seleeni edistää kilpirauhasen normaalia toimintaa
- Seleeni edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
On hyvä myös huomioida että seleeniä on hyvä saada oikeassa suhteessa koska sekä liian vähäinen että liiallinen saanti voi aiheuttaa omat ongelmansa
Sinkin terveys hyödyt ja edut
- Sinkki edistää normaalia DNA-synteesiä
- Sinkki edistää normaalia happo-emäs-aineenvaihduntaa
- Sinkki edistää normaalia hiilihydraattiaineenvaihduntaa
- Sinkki edistää normaalia kognitiivista toimintaa
- Sinkki edistää normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä
- Sinkki edistää normaalia makroravinteiden aineenvaihduntaa
- Sinkki edistää normaalia rasvahappojen aineenvaihduntaa
- Sinkki edistää normaalia A-vitamiinin aineenvaihduntaa
- Sinkki edistää normaalia proteiinisynteesiä
- Sinkki edistää luiden pysymistä normaaleina
- Sinkki edistää hiusten pysymistä normaaleina
- Sinkki edistää kynsien pysymistä normaaleina
- Sinkki edistää ihon pysymistä normaalina
- Sinkki auttaa ylläpitämään normaalia testosteronitasoa veressä
- Sinkki edistää normaalin näön ylläpitämistä
- Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- Sinkki edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
- Sinkillä on rooli solujen jakautumisprosessissa
Kromin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Kromi edistää normaalia makroravinteiden aineenvaihduntaa
- Kromi auttaa ylläpitämään normaalia verensokeritasoa
Molybdeenin terveys hyödyt ja vaikutukset
- Molybdeeni edistää normaalia rikkiaminohappoaineenvaihduntaa
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
Tuotesisältö
130 tablettia/tuotepakkaus.
Tekniset tiedot
Tuotteen tekniset tiedot
- Valmistaja: Swanson Health Products, USA
- Tuotetyyppi: Ravinnelisä
- Muoto: Tabletti
- Paino: n. 180g
Käyttöohjeet
Käyttöohje ja annostus
Suositeltu vuorokausiannos: 1 tabletti päivässä veden kera, mieluiten aterian yhteydessä.
Tärkeää huomioitavaa:
- Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.
- Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.
- Tuote on säilytettävä lasten ulottumattomissa.
- Säilytys huoneenlämmössä, kuivassa paikassa ja suojattuna suoralta auringonvalolta.