Vahva Kversetiini 475 mg 60 vegekapselia

Swanson Vahva Kversetiini on korkealaatuinen ravintolisä, joka sisältää 475 mg kversetiiniä (kversetiinidihydraattina) yhdessä vegaanisessa kapselimuodossa. Kversetiini on flavonoidi, jota esiintyy luonnollisesti mm. sipulissa, omenissa, vihreässä teessä ja monissa muissa kasveissa.

Se on suunniteltu täydennykseksi monipuoliseen ruokavalioon ja terveelliseen elämäntapaan. Swanson Vahva Kversetiini tarjoaa tehokkaan annoksen kversetiiniä yhdellä kapselilla, mikä tekee siitä helpon tavan lisätä flavonoideja ruokavalioon.

Mitä kversetiini ja flavonoidit ovat? 

Flavonoidit ovat luonnossa esiintyviä polyfenolisia yhdisteitä, joita löytyy monista hedelmistä, vihanneksista ja kasveista. Ne tunnetaan erityisesti väriaineistaan, ja ne antavat kasveille esimerkiksi punaisia, sinisiä ja keltaisia sävyjä. Flavonoidit ovat yksi kasvien monimuotoisista ravintoaineista ja ne voivat olla osa monipuolista ruokavaliota.

Tunnettuja flavonoidien lähteitä ovat muun muassa:

• Sipuli ja omenat – sisältävät kversetiiniä ja muita flavonoleja
• Vihreä tee – sisältää katekiineja, flavanoleja ja muita flavonoideja
• Marjat, kuten mustikat, vadelmat ja karhunvatukat – sisältävät antosyaaneja ja flavonoleja
• Sitrushedelmät, kuten appelsiinit ja greipit – sisältävät erilaisia flavanoneja
• Punaviini ja rypäleet – sisältävät resveratrolia, antosyaaneja ja muita flavonoideja

Kversetiini kuuluu siis flavonoidien ryhmään jota esiintyy runsaasti mm. sipulissa, omenoissa, rypäleissä ja vihreässä teessä. Se kuuluu flavonolien alaryhmään ja tunnetaan kemiallisesti rakenteestaan, joka sisältää useita hydroksyyliryhmiä. Kversetiiniä voidaan valmistaa myös lisäravinteena puhtaana yhdisteenä tai kversetiinidihydraattina, kuten tässä tuotteessa.

Swanson Vahva Kversetiini tarjoaa kätevän tavan saada flavonoideja kapselimuodossa, mikä voi helpottaa monipuolisen ruokavalion toteuttamista erityisesti silloin, kun tuoreiden kasvien käyttö ei aina ole mahdollista.